Comme chaque année, la voilà qui revient quand s’installe la grisaille et que se cache le soleil, comme un air de déjà-vu j’y suis bien trop sensible à celle que l’on appelle dépression saisonnière.
Entre mon boulot dans des salles sans fenêtre, les départs aux petits matins quand il fait encore noir et des retours quand c’est déjà la nuit ; forcément, mon quota solaire est bien bas…
J’ai donc ressorti l’arme presque miracle : la lampe de luminothérapie.
Une heure chaque matin, en buvant mon café devant l’ordi ; je vous le dis en vérité, en voilà une belle invention !
Ce mois-çi : Serge Gainsbourg ; la chanson du jour : l’impression du déjà vu.
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6 réactions
1 De Ksé - 27/11/2014, 23:52
J'♥ ces couleurs chaudes, cuivrées.
2 De Champagne - 28/11/2014, 00:28
Il nous fait défaut a tous ce coquin.
3 De Bonheur du Jour - 28/11/2014, 05:50
C'est vrai que c'est un peu dur, parfois, de partir quand il fait nuit et de rentrer quand il fait nuit aussi. Bonne idée pour la lampe. J'y réfléchis.
4 De Luce Luciole - 28/11/2014, 08:26
moi aussi !!! (j'ai cru qu'on avait changer de chanteur et qu'on était passé à ça :
https://www.youtube.com/watch?v=3uS...
et la lampe ça marche en vrai ?
5 De B r u m e - 28/11/2014, 08:27
moi je mets ma frontale et hop' :)... non je rigole ! rien ne remplace le soleil en vérité mais le plus important est le soleil qu'on a en soi ! bisous de bonne journée
sinon, très chouette cette photo !!
6 De Gilsoub - 28/11/2014, 15:18
@Ksé: Service
@Champagne : Ouep, en voila un qui aime se faire désirer
@Bonheur du jour : Il faut bien la choisir mais c'est bien
@Luce luciole : hihihi, des fois des chanteurs m'en inspire d'autre Ouep, en ce qui me concerne je pense que la lampe m'apporte un plus non négligeable. Juste apparemment il faut bien la choisir
@Brume : J'ai l'impression qu'il y en a pas mal de soleil en toi