366 Alphabétiques

Temporairement satisfait de ma courbe depuis que je me pèse régulièrement, histoire de constater de visu les effets du léger changement que j’ai adopté :

Parti de 97,5 kilos début janvier, je suis passé ce matin sous la barre des 94, ce qui me conforte dans les choix que j’ai faits — sachant que je me suis fixé un objectif d’un kilo à perdre par mois, pour atteindre les 80 dans 18 mois.

Plus qu’à voir sur la durée si ce temporairement deviendra durablement !